2 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Spanie bez ubrania pomaga w osiągnieciu optymalnej...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/f3/62b99ef1a1847_o_large.jpg)
fot. domenicogelermo/123RF
Ciężka noc? Te sposoby ułatwią ci zasypianie i spokojny sen w upały. Proste triki, które sprawią, że nareszcie się wyśpisz! Także latem
Spanie nago
Spanie bez ubrania pomaga w osiągnieciu optymalnej temperatury ciała, co sprzyja szybszemu zasypianiu oraz nieprzegrzewaniu się w nocy. Jest także pomocne w unikaniu infekcji intymnych i skórnych, które często pojawiają się latem.