MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 3
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji...
fot. stockfour/Getty Images

Te ćwiczenia przynoszą najszybsze efekty z możliwych. Trening EMS wzmacnia mięśnie i rehabilituje, a to dzięki elektrostymulacji

Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji zamienia się w jeszcze skuteczniejsze ćwiczenie wzmacniające ciało.

Zobacz również

W Nielubi, w gminie Żukowice, zakończono budowę nowego chodnika

NOWE
W Nielubi, w gminie Żukowice, zakończono budowę nowego chodnika

"Majenie" drzewkami brzozy, jesionu lub świerku. Przed nami Zielone Świątki

NOWE
"Majenie" drzewkami brzozy, jesionu lub świerku. Przed nami Zielone Świątki

Polecamy

Pompowali gaz do bankomatów. Po wybuchu kradli pieniądze i uciekali

Pompowali gaz do bankomatów. Po wybuchu kradli pieniądze i uciekali

Czy wesele bez alkoholu może się udać? Zobacz, jak je zorganizować

Czy wesele bez alkoholu może się udać? Zobacz, jak je zorganizować

Masturbacja może zapobiec rakowi prostaty? Sprawdź, co mówi lekarz

Masturbacja może zapobiec rakowi prostaty? Sprawdź, co mówi lekarz