Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Odpowiednia intensywność oraz regularność ćwiczeń pozwala...
fot. alexandernovikov/123rf.com

Wystarczą 2 minuty ćwiczeń dziennie, a będziesz żyć dłużej. Odpowiedni trening pomoże zmniejszyć ryzyko raka i chorób serca

Odpowiednia intensywność oraz regularność ćwiczeń pozwala skrócić czas ich wykonywania i osiągnąć zamierzone efekty.

Zobacz również

Były trener Lecha znalazł pracę. Poprowadzi spadkowicza

NOWE
Były trener Lecha znalazł pracę. Poprowadzi spadkowicza

1 maja w Sieradzu przed laty. Niepublikowane ZDJĘCIA z archiwum Andrzeja Kałuziaka

1 maja w Sieradzu przed laty. Niepublikowane ZDJĘCIA z archiwum Andrzeja Kałuziaka

Polecamy

Propozycje na majówkę. Rusza park linowy nad Jeziorem Nyskim

Propozycje na majówkę. Rusza park linowy nad Jeziorem Nyskim

Czytaj etykiety! Oto 7 dodatków do żywności, które zwiększają ryzyko poważnej choroby

Czytaj etykiety! Oto 7 dodatków do żywności, które zwiększają ryzyko poważnej choroby

Zaskakujące pesto z pokrzywy. Poznaj przepis na bombę witaminową i smaczny dodatek

Zaskakujące pesto z pokrzywy. Poznaj przepis na bombę witaminową i smaczny dodatek